第18章 旋梯训练
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18旋梯训练
这一天中午，午休之前，李东海带了两个新飞学员。
“陈飞，给你介绍两个兄弟，这是秦青鱼，这是黄海军。”
李东海笑着介绍了两个人。
这就是陈飞和李东海的不同了，两个人差不多一同到了空军航空大学，但此时，李东海已经跟实验班里的人打成了一片，很熟了，但陈飞只认识几个，而且还只是见了面会点点头打个招呼的那种，都没说过几句话。
“陈哥！”
“陈哥！”
两个学员笑着喊了陈飞一声。
“你们好！”陈飞笑着点了点头。
“他们两个体能差了一点，所以想让你帮帮忙！”李东海帮衬着说。
很显然，今天早上教官说的那些话还是震撼到了一些人的，很多人都开始觉得，嗯，这个陈飞原来还真的是有两把刷子的，至少在体能训练方面人家真的不赖。
这两个家伙也才因此找来。
“陈哥，我们两个主要是以前锻炼得少了，所以体能才差一点，并不是烂泥扶不上墙。”秦青鱼说。
“我们不怕吃苦，我们只是不知道该怎么锻炼，所以想请陈哥帮帮忙。”黄海军接着说。
“好！”陈飞点了点头：“只要你们愿意，我以后训练叫上你们，我们一起练，多的不敢说，月底的考核能保你们一定通过。”
陈飞也爽快做了承诺。
自他发现他可以通过指导别人训练的方式捡属性后，心中早就蠢蠢欲动了，只是苦于他这个人不擅长交际，没有人过来请他帮忙，现在可好了，有人主动送上门来，那还有什理由不抓住呢。
上下看了两个人一眼，陈飞道：“你们两个跑一个高抬腿看看！”
“高抬腿？这里？”
“嗯！”
“我喊跑你们就跑，直到跑不动了再停下来。”陈飞说。
“好！”
“预备——开始！”
陈飞喊了开始，两个人立即就在宿舍里跑了起来，才没一会儿两个人就气喘吁吁了，不过却都咬牙坚持着，只是坚持的时间也没多长，没一会儿就都跑不动了。
体能真的很差。
当然，这个差是相对的，是跟陈飞相比。
陈飞等他们喘息声不那么大了，这才说道：“秦青鱼，你的问题是爆发力不够，所以以后要多练练爆发力，你的耐力问题倒是不大，黄海军，你的问题是耐力不行，尤其是你呼吸方法不对，以后要多多锻炼。”
两个人被陈飞说得一愣一愣的，两个人对自己的问题其实还是心知肚明的，可是陈飞看一下就能知道，这可真的不得了！
他们相互对视一眼，一起点了点头。
陈飞说的不多，但却一针见血，一下就看出了他们的问题所在，想来，陈飞应该有办法把他们的体能提升上去。
两个人吃了一颗定心丸，从此安安心心地跟着陈飞训练了起来。
陈飞以前就干过体育委员，开学前又仔细研究过各种训练，多少还是有点经验的，而且他还亲自带着对方训练，以身作则，亲自监督，是以一个星期后，那两个家伙的体能竟然都得到了一定程度的改变，至少不再老是垫底了。
这两个家伙就是两个活生生的招牌，让大家见识到了陈飞的厉害，于是，又有一些人加入了他们这个团队。
再加上李东海本就是一个爱交朋友的人，所以，一些跟他关系好的，也都跟着他来到了陈飞的团队。
陈飞来者不拒，为了捡属性，只要人家提出要求，他都尽心尽力地帮忙。
他不要人家钱不要人家一瓶水，全都是免费，人家并不知道他其实是想捡属性，所以都很感动，时间长了，他的声望也就渐渐打了出来，大家都在私底下说，要是感觉自己哪一方面的训练跟不上了，那就赶紧去找陈飞，他一定会无偿帮你搞上来的。
于是，渐渐的，陈飞这边的队伍也就越来越壮大了。
此时，实验班的学员已经一分为三，成了三个小团体，一个以杨冬为首，另外一个则是陈飞，还有另外的十多个人，单独的一个小团体。
教官都是奸猾无比的，他们干脆把实验班分成了三个大组，分别指定了组长，然后巧妙利用了小团体之间的矛盾，添油加醋，使得三个小团体之间你不服我、我不服你，暗暗竞争。
很快，杨冬他们那个组就在私底下搞了一个活动，每一个人都要认一个陈飞这个组的成员，把之定为自己的对手，并且一定要在月底的考核中打败对方。
陈飞听了，自然也不甘示弱，也要自己小组的成员认一个对手，他就以身作则认了杨冬，并且当着组员的面表态，在月底的考核一定把对方干翻在地！
时间过得很快，一眨眼就是中旬了。
八月十二日这一天，陈飞利用休息的时间，带着大家来做前庭功能加强训练。
他把他的学习习惯也带到了训练中来。
此时，教官还没有开展旋梯训练的教学，但陈飞觉得，要想比对手做得好，唯有多练。
笨鸟先飞。
虽然他们都不是笨鸟，但在训练中，一定要把自己当笨鸟。
这十多天来，他队里的成员大多进步迅速，就是因为他一直坚持一个笨鸟先飞的原则，凡是要来他这个团队的，甭管你以前多牛-逼，来了后就先夹着尾巴做人，把自己当笨鸟，老老实实训练，因为他这个队长都以身作则了，所以其他人自然也就不好说什么，都只得跟着他做了。
“今天我教大家玩旋梯！”
但陈飞的话很快就被大家打断。
“陈哥，旋梯你不用教我们了，我们之前就玩过！”
“是呀陈哥，这个东西简单得很，上个星期我看那些老学员在玩，心痒痒忍不住就玩了一次，其实挺简单的！”
“陈哥，要不我给你示范一个？”
很多人都对陈飞的郑重其事不以为然。
这就是这个实验班学生的牛-逼之处了，很多人的学习能力真的超强，比如这旋梯，哪怕没有人教，他们也只要看一两遍就会了。
还不等陈飞说话呢，旁边，杨冬那一组的学员也围拢在了另外一个旋梯上。
“旋梯这个东西其实挺简单的，我觉得根本就不用老师教，看几眼就会的东西，何必浪费老师的时间呢，是不是？”杨冬朗声地和身边的人说着话，声音很大，生怕陈飞这一边的人听不到似的！
这一段时间，两个小组之间的竞争日趋白热化了，什么都要争一争，什么都要分出一个高低大小。
这是部队的特点，有人甚至说，在部队，就是撒一泡尿都要看看哪一个尿得远！
部队的兵们喜欢这种风格，部队的领导也很喜欢这种有斗志的集体！
通过近一段时间的努力，实验班的几个团体之间已经形成了什么都分一个高下的风格。
不过，陈飞虽然也有意识地让大家参与竞争，但却没有自乱阵脚，而是按照自己的节奏，能比就比，不能比那就算了，而不会像杨冬的这个小组一样，自己这边无论干什么，他们都要来争一个高下。
杨冬看了陈飞这边一眼，大声地对他的组员道：“大家有没有还不会玩旋梯的？”
“没有！”他的组员一起大声回答，声音十分响亮，自豪之情溢于言表。
陈飞，你们组不是自以为自己很牛-逼吗，现在怎么样，还觉得自己牛-逼？
一个破旋梯而已，用得着郑重其事地学郑重其事地教？
拜托，你们又不是普通的飞行学员，你们是空军航空大学实验班的尖子学员好不好？这样一个破旋梯都还要像普通学员一样一板一眼的学习，太low逼了吧！
杨冬这一个小组的学员顿时齐齐昂首挺胸，都趾高气昂的感觉。
这一次竞争，他们肯定是能碾压性的获胜了！
“好，既然都会了，那咱们就先练起来，谁先来！”杨冬大声地问。
“杨哥，我先来，我给大家做一个示范！”
“好，那就让何军给大家做一个示范！”
那个叫何军的立即从队伍里站了出来。
杨冬虽然口号喊得震天响，不过真的训练起来，他还是很小心的，低声地在何军身边叮嘱了又叮嘱，并且做好了万全的防护。
而且，他们其实已经在昨天悄悄地和一个老兵学员请教过了，而且也都一一进行过训练。
很快，何军开始了训练。
不过他只是转了一分钟就停止了。
杨冬环视一圈，最后才看着陈飞这边大声说道：“大家说，何军做得好不好？”
“好！”
“何军之前也没有学过旋梯，他是昨天晚上看了几个老生做了两次，这才学会的，大家说，何军厉害不厉害？”
“厉害！”
“那还等什么，大家给他呱唧呱唧！”
啪啪啪啪啪！
掌声骤然响了起来。
很快，杨冬那边的人都把目光投到了陈飞这一边，骄傲不已，似乎在说：怎么样，兄弟，这回吃瘪了吧？这回比不过我们了吧？
18旋梯训练
这一天中午，午休之前，李东海带了两个新飞学员。
“陈飞，给你介绍两个兄弟，这是秦青鱼，这是黄海军。”
李东海笑着介绍了两个人。
这就是陈飞和李东海的不同了，两个人差不多一同到了空军航空大学，但此时，李东海已经跟实验班里的人打成了一片，很熟了，但陈飞只认识几个，而且还只是见了面会点点头打个招呼的那种，都没说过几句话。
“陈哥！”
“陈哥！”
两个学员笑着喊了陈飞一声。
“你们好！”陈飞笑着点了点头。
“他们两个体能差了一点，所以想让你帮帮忙！”李东海帮衬着说。
很显然，今天早上教官说的那些话还是震撼到了一些人的，很多人都开始觉得，嗯，这个陈飞原来还真的是有两把刷子的，至少在体能训练方面人家真的不赖。
这两个家伙也才因此找来。
“陈哥，我们两个主要是以前锻炼得少了，所以体能才差一点，并不是烂泥扶不上墙。”秦青鱼说。
“我们不怕吃苦，我们只是不知道该怎么锻炼，所以想请陈哥帮帮忙。”黄海军接着说。
“好！”陈飞点了点头：“只要你们愿意，我以后训练叫上你们，我们一起练，多的不敢说，月底的考核能保你们一定通过。”
陈飞也爽快做了承诺。
自他发现他可以通过指导别人训练的方式捡属性后，心中早就蠢蠢欲动了，只是苦于他这个人不擅长交际，没有人过来请他帮忙，现在可好了，有人主动送上门来，那还有什理由不抓住呢。
上下看了两个人一眼，陈飞道：“你们两个跑一个高抬腿看看！”
“高抬腿？这里？”
“嗯！”
“我喊跑你们就跑，直到跑不动了再停下来。”陈飞说。
“好！”
“预备——开始！”
陈飞喊了开始，两个人立即就在宿舍里跑了起来，才没一会儿两个人就气喘吁吁了，不过却都咬牙坚持着，只是坚持的时间也没多长，没一会儿就都跑不动了。
体能真的很差。
当然，这个差是相对的，是跟陈飞相比。
陈飞等他们喘息声不那么大了，这才说道：“秦青鱼，你的问题是爆发力不够，所以以后要多练练爆发力，你的耐力问题倒是不大，黄海军，你的问题是耐力不行，尤其是你呼吸方法不对，以后要多多锻炼。”
两个人被陈飞说得一愣一愣的，两个人对自己的问题其实还是心知肚明的，可是陈飞看一下就能知道，这可真的不得了！
他们相互对视一眼，一起点了点头。
陈飞说的不多，但却一针见血，一下就看出了他们的问题所在，想来，陈飞应该有办法把他们的体能提升上去。
两个人吃了一颗定心丸，从此安安心心地跟着陈飞训练了起来。
陈飞以前就干过体育委员，开学前又仔细研究过各种训练，多少还是有点经验的，而且他还亲自带着对方训练，以身作则，亲自监督，是以一个星期后，那两个家伙的体能竟然都得到了一定程度的改变，至少不再老是垫底了。
这两个家伙就是两个活生生的招牌，让大家见识到了陈飞的厉害，于是，又有一些人加入了他们这个团队。
再加上李东海本就是一个爱交朋友的人，所以，一些跟他关系好的，也都跟着他来到了陈飞的团队。
陈飞来者不拒，为了捡属性，只要人家提出要求，他都尽心尽力地帮忙。
他不要人家钱不要人家一瓶水，全都是免费，人家并不知道他其实是想捡属性，所以都很感动，时间长了，他的声望也就渐渐打了出来，大家都在私底下说，要是感觉自己哪一方面的训练跟不上了，那就赶紧去找陈飞，他一定会无偿帮你搞上来的。
于是，渐渐的，陈飞这边的队伍也就越来越壮大了。
此时，实验班的学员已经一分为三，成了三个小团体，一个以杨冬为首，另外一个则是陈飞，还有另外的十多个人，单独的一个小团体。
教官都是奸猾无比的，他们干脆把实验班分成了三个大组，分别指定了组长，然后巧妙利用了小团体之间的矛盾，添油加醋，使得三个小团体之间你不服我、我不服你，暗暗竞争。
很快，杨冬他们那个组就在私底下搞了一个活动，每一个人都要认一个陈飞这个组的成员，把之定为自己的对手，并且一定要在月底的考核中打败对方。
陈飞听了，自然也不甘示弱，也要自己小组的成员认一个对手，他就以身作则认了杨冬，并且当着组员的面表态，在月底的考核一定把对方干翻在地！
时间过得很快，一眨眼就是中旬了。
八月十二日这一天，陈飞利用休息的时间，带着大家来做前庭功能加强训练。
他把他的学习习惯也带到了训练中来。
此时，教官还没有开展旋梯训练的教学，但陈飞觉得，要想比对手做得好，唯有多练。
笨鸟先飞。
虽然他们都不是笨鸟，但在训练中，一定要把自己当笨鸟。
这十多天来，他队里的成员大多进步迅速，就是因为他一直坚持一个笨鸟先飞的原则，凡是要来他这个团队的，甭管你以前多牛-逼，来了后就先夹着尾巴做人，把自己当笨鸟，老老实实训练，因为他这个队长都以身作则了，所以其他人自然也就不好说什么，都只得跟着他做了。
“今天我教大家玩旋梯！”
但陈飞的话很快就被大家打断。
“陈哥，旋梯你不用教我们了，我们之前就玩过！”
“是呀陈哥，这个东西简单得很，上个星期我看那些老学员在玩，心痒痒忍不住就玩了一次，其实挺简单的！”
“陈哥，要不我给你示范一个？”
很多人都对陈飞的郑重其事不以为然。
这就是这个实验班学生的牛-逼之处了，很多人的学习能力真的超强，比如这旋梯，哪怕没有人教，他们也只要看一两遍就会了。
还不等陈飞说话呢，旁边，杨冬那一组的学员也围拢在了另外一个旋梯上。
“旋梯这个东西其实挺简单的，我觉得根本就不用老师教，看几眼就会的东西，何必浪费老师的时间呢，是不是？”杨冬朗声地和身边的人说着话，声音很大，生怕陈飞这一边的人听不到似的！
这一段时间，两个小组之间的竞争日趋白热化了，什么都要争一争，什么都要分出一个高低大小。
这是部队的特点，有人甚至说，在部队，就是撒一泡尿都要看看哪一个尿得远！
部队的兵们喜欢这种风格，部队的领导也很喜欢这种有斗志的集体！
通过近一段时间的努力，实验班的几个团体之间已经形成了什么都分一个高下的风格。
不过，陈飞虽然也有意识地让大家参与竞争，但却没有自乱阵脚，而是按照自己的节奏，能比就比，不能比那就算了，而不会像杨冬的这个小组一样，自己这边无论干什么，他们都要来争一个高下。
杨冬看了陈飞这边一眼，大声地对他的组员道：“大家有没有还不会玩旋梯的？”
“没有！”他的组员一起大声回答，声音十分响亮，自豪之情溢于言表。
陈飞，你们组不是自以为自己很牛-逼吗，现在怎么样，还觉得自己牛-逼？
一个破旋梯而已，用得着郑重其事地学郑重其事地教？
拜托，你们又不是普通的飞行学员，你们是空军航空大学实验班的尖子学员好不好？这样一个破旋梯都还要像普通学员一样一板一眼的学习，太low逼了吧！
杨冬这一个小组的学员顿时齐齐昂首挺胸，都趾高气昂的感觉。
这一次竞争，他们肯定是能碾压性的获胜了！
“好，既然都会了，那咱们就先练起来，谁先来！”杨冬大声地问。
“杨哥，我先来，我给大家做一个示范！”
“好，那就让何军给大家做一个示范！”
那个叫何军的立即从队伍里站了出来。
杨冬虽然口号喊得震天响，不过真的训练起来，他还是很小心的，低声地在何军身边叮嘱了又叮嘱，并且做好了万全的防护。
而且，他们其实已经在昨天悄悄地和一个老兵学员请教过了，而且也都一一进行过训练。
很快，何军开始了训练。
不过他只是转了一分钟就停止了。
杨冬环视一圈，最后才看着陈飞这边大声说道：“大家说，何军做得好不好？”
“好！”
“何军之前也没有学过旋梯，他是昨天晚上看了几个老生做了两次，这才学会的，大家说，何军厉害不厉害？”
“厉害！”
“那还等什么，大家给他呱唧呱唧！”
啪啪啪啪啪！
掌声骤然响了起来。
很快，杨冬那边的人都把目光投到了陈飞这一边，骄傲不已，似乎在说：怎么样，兄弟，这回吃瘪了吧？这回比不过我们了吧？